Et balansert kosthold krever verken strenge regler eller måltidsplaner. Noen få enkle retningslinjer er nok til å gi kroppen alt den trenger for å holde seg frisk og i form. Dette er ikke en diettbok. Det gir nyttig kunnskap om et sunnere kosthold uten å være dogmatisk, samt over 30 oppskrifter for å bli kjent med det nye lette OMNIA-kjøkkenet.
Type: | kokebok |
Side nummer: | 64 |
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